敷面膜的最佳时间

 　　女生都会很在意肌肤的保养，而当环境干燥，会使得肌肤经常性缺水，或者有起皮的现象出现，影响自己的心情。因此许多人在晚上睡觉之前会敷佰草集面膜，使得皮肤更好地吸收水分和营养，保持肌肤的健康。

　　一、敷面膜的最佳时间

　　1、月经期过后的第一周：

　　月经期之后的一周，肌肤血液会比较饱满，新陈代谢旺盛，这时候女生敷面膜可以加快肌肤对于面膜之中的精华液等营养物质的吸收，使得肌肤变得更健康透亮。

　　2、晚上12点-凌晨3点

　　晚上12点-凌晨3点这时间段，皮肤会进行自我修复损伤细胞，因此在这段时间之前敷面膜的效果是最好的，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

　　3、洗澡之后：

　　因为洗澡之后毛孔会扩张，使得细胞更好地吸收面膜之中的养分。

　　二、敷面膜的注意事项：

　　1、面膜不能敷过夜。因为当面膜的精华液等高浓度营养物质被皮肤吸干之后，就会吸取脸部的水分，因此如果敷面膜过夜，会导致皮肤比以前更干、更崩紧。

　　2、敷面膜的时间在15-20分钟左右，并不是敷面膜时间越久就越有效果的，敷面膜时间过长效果反而会适得其反。而且时间过长，面部细胞还容易出现缺氧的现象，影响皮肤细胞的正常呼吸。

　　面膜已经成为了许多女性甚至男性每周都会敷的一件事情，但是敷面膜也要注意分清面膜的功效和适合的肤质。