醋的主要作用是调料作用，但是在其他方面的作用也不容小觑。生活中醋对于洗头就是有比较好的作用。那么用醋洗头有什么好处?用醋洗头的正确方法是什么?用哪种醋洗头发最好?用醋洗头可以去油吗?白醋洗头多久洗一次?带着这种种问题我们一起跟着苹果绿养生网来了解下。
用醋洗头有什么好处
醋不仅在饮食中具有重要的中具有重要的作用，用它来洗头也很很多意想不到的好处呢。具体有哪些好处可能很多人并不知道，今天小编就罗列了一些比较具体的好处带着大家一起了解下。
1、能够减少头屑产生：生活中不管是男生还是女生都面临头屑多的困扰，连洗发产品都没法解决这个问题。但是你不妨试试用醋洗。具体做法是每天晚上睡觉前用1∶1的食醋和清水混合再慢慢涂到发根部，10分钟之后用清水洗干净，你会发现这样的效果很不错;
2、具有灭菌、止痒的作用：用醋洗头的第二个好处就是灭菌止痒，因为白醋能够消灭脂溢性皮炎的糠枇孢子菌，因此比一般洗发产品的杀菌和止痒效果好。但是需要注意的是不可使用过于频繁，因为醋的刺激性作用会比较明显;
3、有效改善头皮环境：由于人的头皮是偏碱性的，一般头发油腻的人碱性过重，，不利于头发正常成长，而醋中的酸性能够很好的抑制油腻，从而改善头皮环境，为头发的生长营造了一个良好的环境;
4、能够乌发亮发：具体做法是每次洗完头发后，在温水中加入适量的醋，过20分钟之后再用清水慢慢的冲洗掉，你会发现头发会变得很柔软，也比较黑和亮;
5、减少脱发：因为醋能够促进血液循环，从而减少脱发的情况。醋本身就是温和性质的，对皮肤柔软的刺激作用使得头皮的血液循环得以运作;
用醋洗头的正确方法
我们说醋虽然是好，但是如果错误的洗发也会产生不到好的效果，所以掌握正确的洗发很有必要，下面小编就带大家了解下。
1、不宜直接用醋洗头：在正式的洗之前简单的把头发清洗一遍，
接着将洗发水抹在头发上，注意不要直接抹在头发上，而是应该在手上搓出泡沫再清洗，这样能够避免头皮直化学物质;
2、准备一盆热水：记得里面加醋，最好是比较弱的苹果醋或者是米醋，水和醋的比例10:1，这样可以使得头发能够比较好的浸泡在醋里，一边冲洗一边按摩，大概十分钟之后冲洗掉就行了;
3、记得擦干头发：一般来说自然干比较好，即使要用吹风机也要记得吹风机尽量距离头发远一点。这样可以减少发质的损伤;
用哪种醋洗头发最好
醋虽然好，但是很多人并不知道该用什么样的类型的，因为生活中比较常见的几种就是白醋和陈醋。其实两种醋的基本作用差不多，但是如果用陈醋来洗的话效果可能会更好一点，因为白醋里面含有一种叫做醋酸的化学物质，如果用白醋来洗的话可能会影响头皮。但是并不是说这样就不能用白醋来洗，只是在两种醋之间可能陈醋的效果更佳好一点。
用醋洗头可以去油吗
我们都知道醋的主要成分是高粱、大米、玉米、小麦等发酵而来，里面很多有益的营养成分是被保留下来的。尤其是钾钠磷微量元素在食品中都很难见到。但是醋能去油的一个很重要的原因就是醋具有酸性，头皮在弱酸性的环境下毛鳞片会加快闭合，这就是为什么洗头用护发素的原因。而醋里是没有硅油的，所以用醋洗头能够使头发愈加清新、减少出油;
白醋洗头多久洗一次
我们说一半一个星期一次就OK了，如果经常洗的话可能会破坏头皮环境，因为头皮基本呈现碱性，一定量的醋可以起到中和的作用。如果醋使用过多的话会打破这种平衡。
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