瘦腿精油的原理和使用方法

瘦腿，对于那些拥有“大象腿”的小伙伴们来说无疑是一个福音，许多爱美的女孩子为了让自己拥有“完美”的身材在节衣缩食，在小编看来是完全没有必要的，下面小编给大家带来瘦腿精油的原理和使用方法。

瘦腿精油的原理

瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著，其他的就比较平庸了。

瘦腿精油的使用方法

首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油，然后根据以下步骤依次进行，这样瘦腿精油的效果会不错。

1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。

2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。

3.两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。

4.把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。

5.在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

瘦腿精油可以让小伙伴的腿变瘦，瘦是小伙伴们一直想要的吧。又长又直的腿才是小伙伴们想要的美腿，对吧?没事，从现在开始动起来，很多小伙伴都知道瘦腿精油的使用方法了吧。瘦腿对小伙伴们来说不再是什么难事。