手上皮肤粗糙如何解决

一到冬天手就会干燥甚至裂开，那么如果手上皮肤粗糙怎么办呢?让我们接下来告诉朋友们怎么样去保养手更好吧!

一、外涂法

1.晚上可以涂修复霜：例如：富含保湿尿素、甘油等保湿产品。夜晚洗手后抹上护手保湿修复霜，可以滋润保湿，锁住水分，防止干燥裂开。在这里我就极其推荐这几款护手霜：资生堂红罐护手霜、悦诗风吟绿茶护手霜、小甘菊、欧舒丹樱花味的护手霜、LA MER等。

2.DIY手膜：1.）香蕉+牛奶混合搅碎后涂在手上。20分钟后洗净，可以使你的双手细腻光滑。

2.）直接在手上涂上一层蜂蜜，10min之后洗干净即可。

3.）鸡蛋清+蜂蜜搅拌均匀后涂在双手上可以使皮肤光滑滋润。

4.）用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除肌肤表面的碱性物质。

5.）坚持用淘米水洗手，可以有美白的功效哦。

二、食疗法

1.多喝水，使体内保持水分。适当运动,不要熬夜注意休息和饮食的规律。

2.多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。例如橙子、猕猴桃、樱桃等。

手是女人的第二张脸，所以女性朋友们可要保护好自己的手哦！