每天洗头好不好

随着炎热夏季的到来，很多人都喜欢天天洗头，这样会让人感到更加的舒服，但是天天洗头会让我们的头发处于紧绷状态，导致我们的头皮不能排除污垢，那么每天都洗头好吗？下面就让我们来了解一下吧！

每天洗头好不好

根据不同的发质，洗头的次数也是不同的。如果自己的发质比较粗，而且比较硬，可以3-4天洗一次头，但是没有洗头的时候建议用梳子梳理一下头发可以好的，让头皮上的一些天然油脂带到发尾，这样不仅能去除油脂，同时还可以改善干燥的发梢。

油性发质的人都会每隔一天洗几次，但油性头发基本上1-3天洗头发一次是最正常的，同时还应该在平时多喝一些水，保持体内平衡，一般不建议一天多次洗头，容易造成发质的损伤。

中性发质或者是干性发质，我们可以每两天洗头一次，或者是每三天洗头一次，如果在气温升高的时候或者是夏季总在户外运动，那么头发很容易受到强烈的紫外线，而且空气中的粉尘也会刺激自己的头发，为了避免发质受损，在此时可以适当的一天洗头一次。

通过阅读上面的文章，我们可以了解到每天都洗头其实是对头皮不好的，而且经常洗头有时候还会出现头晕的症状，那么我们就可以隔天洗头或者2-3天洗一次头都是挺好的！