怎么瘦脸最快最有效

俗话说，一白遮三丑，一胖毁所有，有很多人会经常说自己的脸好胖，影响到自己整体的形象了，那么，怎么瘦脸最快最有效呢，从而来提升自己的形象。下面我们一起来看看。

怎么瘦脸最快最有效

1、敲打瘦脸

在家里的时候可以准备一个小木槌或者其他瘦脸相似的小工具，现在脸上涂上一层护肤用的橄榄油，这样可以减少摩擦，然后用小木槌在脸上多肉的地方轻轻敲打，每次敲打10分钟左右即可。敲打完后将脸部清洗干净。这种做法可以让肌肉收到轻微刺激，从而导致萎缩，达到减少脸部脂肪的作用。

2、推拿脸部

用食指、无名指、中指的指尖部位在嘴角到太阳穴的地方，轻轻地以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。这种方法有消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒的作用。大家要注意按摩时力度要适中，否则可能会导致脸部滋生皱纹的。

以上是怎么瘦脸最快最有效的内容。生活中其实有很多瘦脸的方法，脸部胖的很大一个原因也是因为脸部经常没有活动导致的，所以平时的时候可以多说话等，给予脸部多一些的动作，这样也有利于瘦脸的。